巧克力，性溫，味苦。大部分成分是可可脂，還含有脂肪及多種礦物質(zhì)。巧克力可以減少腸道內(nèi)水分的流失，可以緩解腹瀉而脫水的癥狀；

含有的糖分及多種礦物質(zhì)，可以快速的為人體補(bǔ)充體力及能量，使人精力充沛；可以緩解壓力，消除緊張情緒，使人心情愉悅，還具有預(yù)防感冒及止咳的功效；

巧克力還含有黃酮素，可以增強(qiáng)心肌活力，降低膽固醇，起到預(yù)防心腦血管疾病的功效，還可以起到延緩衰老，預(yù)癥的功效。